Cómo cuidar las encías y prevenir enfermedades periodontales en Dentaclinic, Vigo

Cómo prevenir y tratar la sensibilidad dental

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¿Notas un dolor agudo al tomar algo frío, caliente o dulce?

Es posible que sufras sensibilidad dental, un problema más común de lo que parece. Surge cuando la parte interna del diente (la dentina) queda expuesta, lo que permite que estímulos externos lleguen al nervio dental. Esta exposición suele estar provocada por el desgaste del esmalte o por la retracción de las encías.

En Dentaclinic, sabemos lo incómodo que puede ser convivir con este tipo de dolor. Por eso, te ayudamos a identificar su origen y a aplicar el tratamiento más adecuado para proteger tus dientes y recuperar el bienestar al comer, beber o cepillarte.

¿Por qué ocurre la sensibilidad dental?

Entre las causas más frecuentes se encuentran:

  • Cepillado dental demasiado agresivo.

  • Uso continuado de cepillos de cerdas duras.

  • Consumo habitual de alimentos y bebidas ácidas (refrescos, cítricos…).

  • Enfermedad periodontal o encías retraídas.

  • Bruxismo (rechinar o apretar los dientes).

  • Erosión del esmalte por factores externos o internos.

¿Cómo puedes prevenirla?

Para reducir el riesgo de sensibilidad dental, desde nuestra clínica te recomendamos:

  • Usar un cepillo de cerdas suaves y realizar movimientos suaves y circulares al cepillarte.

  • Evitar el cepillado inmediato tras consumir alimentos o bebidas ácidas.

  • Reducir el consumo de productos muy fríos, calientes o con alto contenido en azúcar o ácido.

  • Utilizar pasta dental para dientes sensibles, que ayuda a sellar los túbulos dentinarios expuestos.

  • Visitar regularmente al dentista para una revisión y limpieza profesional.

Consejos para aliviar la sensibilidad en casa

Mientras acudes a consulta, puedes aplicar estas medidas sencillas:

  • Pasta dentífrica especial: contiene ingredientes que alivian la sensibilidad con el uso continuo.

  • Enjuagues suaves con agua tibia y sal, que ayudan a calmar y proteger las encías.

  • Evita cambios bruscos de temperatura en los alimentos.

  • Aplica una rodaja de ajo en el diente afectado: su alicina tiene propiedades antibacterianas y calmantes.

Recupera el confort en tu día a día

Si notas molestias frecuentes o tienes dudas sobre tu sensibilidad dental, no lo dejes pasar. En Dentaclinic, en Vigo, te ayudaremos a cuidar tu salud bucodental con un trato cercano y personalizado.

Ponte en contacto con nosotros. ¡Estás a un paso de volver a sonreír con tranquilidad!

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